COURS COLLECTIFS

Comme vous le savez, en application des mesures gouvernementales, les cours restent suspendus...

Après réflexion, je ne reprendrai pas les cours en ligne, pas pour le moment. Pour être honnête, avant tout avec moi-même, je suis lasse du Zoom et autre séances à distance. .. C’est mieux que rien, sans doute, mais je sens que ce n'est pas (plus) sur mon chemin en ce début d'année. Je m’occupe donc à autre chose en attendant la joie de vous retrouver en chair et en os, en sourires et en regards. Je vous remercie de le comprendre.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

Je maintiens avec plaisir quelques séances en ligne pour le suivi individuel en ayurveda et yoga prénatal. Me contacter par email si vous souhaitez un rdv. Les séances individuelles devraient pouvoir reprendre bientôt en présentiel semble-t-il... A suivre.

ET DANS L’INTERVALLE...

Gardons le cap !, même si la traversée s'éternise... 

Marchons, courons, respirons au grand air. Soyons ivres de bon air.

Rangeons nos écrans, nos tablettes et applis multiples et soyons présents à ce qui s’offre directement à nous.

Prenons soin de nos intestins par une alimentation saine et soignée.

Corps bien oxygéné + mental non surchargé + intestins en bonne santé = bonne (meilleure) humeur assurée !!!

Ces actions du quotidien sont autant de petites routines indispensables pour nous soutenir en cette période difficile. 

Je pense bien à vous, à la joie (qui restera intacte même s’il faut attendre...) de vous retrouver.


Marie