Stage "Yoga et Randonnées" dans les Alpes du Sud
Comment s'y rendre?
Prix par personne :
* 1.075 € en chambre double ou twin Classique (SDB à partager)
* 1.195 € en chambre double ou twin Supérieure (SDB privative)
A La Danchère, à Venosc, Alpe d'Huez, Parc National des Ecrins (à une heure de Grenoble), charmant petit hameau niché au pied des montagnes, point de départ d'une très jolie randonnée vers le lac du Lauvitel.
Samedi 5 au vendredi 11 juillet 2025
Au programme de la semaine:
Stage résidentiel de 5 jours de pratique, 6 nuits, alliant yoga et randonnées.
Stage résidentiel de 5 jours de pratique, 6 nuits, alliant yoga et randonnées.
Accueil le samedi 5 juillet en fin de journée et départ le vendredi 11 juillet en matinée.
Assise méditative chaque matin au lever, séances de yoga matin et soir adaptées au groupe et à l’énergie du lieu dans un magnifique espace de pratique ouvert sur la nature ("Point d'Appui" - "StillPoint"), randonnées accessibles et progressives encadrées par un professionnel de la montage (Accompagnateur de Moyenne Montagne) et réparties sur la semaine (3 jours - 2 demi-jours), temps libres pour profiter du lieu, flâner, se baigner.
Une semaine pour se ressourcer, se relier à soi et à la nature, expérimenter la pratique sur plusieurs jours, partager ensemble un moment de qualité et de convivialité dans un lieu qui invite au calme.
Assise méditative chaque matin au lever, séances de yoga matin et soir adaptées au groupe et à l’énergie du lieu dans un magnifique espace de pratique ouvert sur la nature ("Point d'Appui" - "StillPoint"), randonnées accessibles et progressives encadrées par un professionnel de la montage (Accompagnateur de Moyenne Montagne) et réparties sur la semaine (3 jours - 2 demi-jours), temps libres pour profiter du lieu, flâner, se baigner.
Une semaine pour se ressourcer, se relier à soi et à la nature, expérimenter la pratique sur plusieurs jours, partager ensemble un moment de qualité et de convivialité dans un lieu qui invite au calme.
- environs 15h de yoga réparti sur 5 jours et compris au sens large et intégral du yoga (travail postural, restoratif, respiratoire, introduction aux routines ayurvédiques, concentration et méditation)
- 3 journées et 2 demi-journées de randonnées encadrées par Maxime, guide de moyenne montagne, sympa, passionné et passionnant autour et dans le Parc National des Ecrins
- temps libre pour flâner, visiter Venosc à 5 minutes.
Stage confirmé à partir de 8 participant.e.s. 12 participant.e.s maximum.
Notre hôte Caroline et son équipe sont aux petits soins pour nous permettre de passer un séjour confortable et joyeux.
Nous séjournons au Lauvitel Lodge (www.lelauvitel.com) en pension complète.
*Chambres Classiques partagées (lits doubles ou twin) - SBD partagée (1 SDB pour 2 chambres se situant dans le couloir en face des chambres).
*Chambres Supérieures partagées (lits doubles ou twin) avec SBD privative.
*Chambres Classiques partagées (lits doubles ou twin) - SBD partagée (1 SDB pour 2 chambres se situant dans le couloir en face des chambres).
*Chambres Supérieures partagées (lits doubles ou twin) avec SBD privative.
* Possibilités limitées de chambre privative sur demande moyennant supplément.
Cuisine créative, soignée et de saison, à dominante végétarienne pour la semaine de stage (1 jour sur 2 et le midi). Veggie complet possible également sur demande.
Et l'incontournable tarte à la myrtille ;-)
Venosc se situe à 1 heure de Grenoble. En train, prendre un TGV jusque Grenoble puis co-voiturage (à voir en fonction des inscrits) ou navette Grenoble-Venosc.
Prix par personne :
* 1.075 € en chambre double ou twin Classique (SDB à partager)
* 1.195 € en chambre double ou twin Supérieure (SDB privative)
Le prix comprend l'hébergement en pension complète (sauf les boissons en extra), les frais pédagogiques et d'encadrement tant pour les pratiques de yoga que la randonnées. Il comprend aussi la location de l'espace de pratique ("Point d'Appui" - "StillPoint"). Il ne comprend pas les frais de transports et de transferts, les taxes de séjour et dépenses personnelles.
Au plaisir de cheminer ensemble !
